Diet Tinggi Protein, Perlukah?

Diet Tinggi Protein, Perlukah?

Pengenalan Diet tinggi protein telah menjadi trend masa kini. Populariti diet ini tidak dapat disangkal lagi terutamanya dalam kalangan pengamal yang ingin menurunkan berat badan. Pengambilan protein untuk diet jenis ini adalah sangat tinggi iaitu...
WhatsApp chat